Reisen mit Babybauch
Das 2. Trimester, also der Zeitraum zwischen der 13. und 28. Schwangerschaftswoche, ist ideal zum Reisen mit Babybauch. Dieser Zeitpunkt der Schwangerschaft ist eine gute Gelegenheit um vor der Geburt noch einmal so richtig auszuspannen und um Kraft für die Zukunft mit Baby zu sammeln.
Werden einige Regeln dabei beachtet, ist das Reisen mit Babybauch ohne Bedenken zu empfehlen:
Reisen mit Babybauch sollte man nicht allein unternehmen, denn die Gemeinschaft ist nicht nur unterhaltsam, sie bietet der werdenden Mutter auch das nötige Gefühl an Sicherheit und Wohlbefinden. Eine gute Planung und das sorgfältige Packen des Koffers tragen bereits vorab zum Gelingen der Reise mit Babybauch bei. Dazu gehört auch das Gespräch mit dem Frauenarzt und/oder der Hebamme. Dort bekommt man Hinweise zur Gestaltung der Reiseapotheke und man kann gemeinsam abklären, ob das gewünschte Urlaubsziel auch für eine Reise mit Babybauch geeignet ist. Generell sollte für den Urlaub in der Schwangerschaft ein Reiseziel mit guter medizinischer Versorgung vor Ort ausgesucht werden. So kann im Notfall schnell gehandelt werden.
Video rund um das Thema Reisen mit Babybauch
Was sollte auf Reisen mit Babybauch beachtet werden?
Reiseziele mit starken Klimaschwankungen, belastenden Höhen- oder Temperaturunterschieden sowie einem vermehrten Infektionsrisiko sollten nicht für das Reisen mit Babybauch gewählt werden. Aufgrund der veränderten Körpersituation ist ein Reiseziel zu empfehlen, welches innerhalb von 2 – 3 Stunden, zum Bespiel mit dem Auto, zu erreichen ist. Beim Reisen mit Babybauch sollte man sich zwischendurch ausreichend Pausen gönnen. Die Mitnahme von ausreichend Getränken und kleinen Snacks sorgt beim Reisen mit Babybauch ebenfalls für ein angenehmes Reisegefühl. Eine Flugreise ist nur sehr bedingt zu empfehlen, durch das längere Sitzen steigt die mögliche Gefahr einer Thrombose. Um das Risiko dennoch so gering wie möglich zu halten, sind entsprechende Strümpfe ein Muss. Viele Frauen bevorzugen jedoch für ihren letzten Urlaub vor der Geburt, ein paar Tage Wellness in einem schönen Hotel für Schwangere. Spezialisierte Häuser in diesem Bereich bieten nicht nur entsprechende Packages mit geeigneten Anwendungen, dort ist man sich der besonderen Situation der Schwangeren bewusst und hat sich auf die Bedürfnisse auch hinsichtlich der Ernährung und Umgebung eingestellt. Nicht zuletzt deshalb ist ein Urlaub in der Schwangerschaft für viele Paare die ideale Vorbereitung auf eine positive Geburt und das Elternsein.
